3月後半になりました。 [つぶやき]
予告通り3月の後半です。
もうちょっと「更新しろ」との声が上がりましたので(汗
そうですね、せめて週1くらいに頑張ろうと思います。。
シカゴの写真は、現在別ハードから読み込み作業中なので、プロテインの話とすね毛のお話を!
せっかく(自転車で)鍛えてるからには、無駄無く筋力を付けたいのでプロテインを飲み始めましたよ。
ホヘイ100%
簡単に言うと、もの凄く吸収率がいいタンパク質です。
味は プレーンなので「ゾックっ」と震えるくらい不味いです!
慣れてしまえば普通に飲めますけど(苦笑)
プロテインを薬と誤解している方がいますが、タンパク質の粉末なので、
豆腐を食っているようなもんです。
目指せ! 競輪選手の下半身!!
で、暖かくなってきたので、自転車パンツも半ぱんです。
ももとスネ部が完全に露出です。
去年はすね毛を脱色して金髪(毛)にしたりと抵抗したんですけど、、、
とうとうすね毛剃りました!! もうね、変な気分☆
目指せ、競輪選手の下半身!!!
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